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從專業角度講，按摩是一種物理的治療方法，根據應用目的分類，分為醫療按摩、保健按摩、運動按摩和康復按摩四種。以治療疾病為主要目的的按摩叫醫療按摩；以保健養生為主要目的按摩叫做保健按摩；在競技過程中運用按摩幫助運動員克服緊張情緒、消除疲勞、調整競技狀態叫運動按摩；疾病在康復過程中所運用的按摩，叫康復按摩。

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